De Twee Landen waaruit Egypte volgens vele teksten bestaat worden ook wel aangeduid als Opper-Egypte en Neder-Egypte. Met Opper-Egypte wordt het gebied aangeduid ten zuiden van Memphis, in feite overeenkomend met de Nijlvallei, hoewel de in de westelijke woestijn gelegen oasen strikt genomen ook tot Opper-Egypte behoren.
De Twee Landen werden volgens de overlevering voor het eerst tot één staat verenigd door koning Menes.